생리 앱 고르기,
광고 문구는 빼고.
사람들이 실제로 검색하는 앱들, 휴대폰에 이미 들어 있는 두 가지, 그리고 종이. 나란히 놓고 읽는 글이에요. 이름이 나오는 앱에 대한 서술은 모두 그 회사가 스스로 공개한 방침에서 왔고, 확인할 수 없는 것은 짐작하지 않고 확인할 수 없다고 적어요.
이 주제의 모든 글
Flo 대신 쓸 앱 — 앱이 아닌 선택지까지 솔직하게
사람들이 Flo를 떠나는 이유는 네 가지이고, 이유마다 다른 대안을 가리켜요. 각 회사가 스스로 공개한 것만으로 그린 솔직한 지형이에요.
읽기 9분 분량 · 출처 6곳Clue 대신 쓸 앱 — 옮기면 무엇이 달라지나
Clue는 데이터에 대해 비교적 엄격한 입장을 공개해요. 그래서 쓸모 있는 질문은 옮겨서 실제로 무엇을 얻느냐예요. 옮길 만한 진짜 이유 셋, 각각의 값, 기록을 잃지 않고 떠나는 법.
읽기 9분 분량 · 출처 6곳Flo와 Clue — 각자가 내 데이터에 대해 공개한 것
공개되어 있고 확인할 수 있는 문장만으로 만든 비교예요. 경험이 아니라 문서를 견주고, 두 회사 모두 답하지 않는 질문은 빈칸으로 두고, 승자를 고르지 않아요.
읽기 8분 분량 · 출처 5곳Apple Cycle Tracking — 건강 앱이 하는 일과 하지 않는 일
이미 아이폰에 들어 있는 생리 기록 기능을 Apple이 공개한 내용으로만 살펴봐요. 무엇을 기록하고 무엇을 예측하는지, 변화 알림이 뜻하는 것, 그리고 누구도 못 하는 두 가지.
읽기 9분 분량 · 출처 6곳계정 없이 쓰는 생리 앱 — 무엇을 봐야 하나
계정은 내 주기 데이터가 휴대폰이 아닌 곳에 살게 되는 장치예요. 앱에 계정이 있는지 가리는 법과, 없이 가는 데 드는 솔직한 값.
읽기 9분 분량 · 출처 6곳구독 없는 생리 앱 — 무료의 진짜 값
앱에 돈을 대는 방식은 저마다 제품에 지문을 남겨요. 생리 앱이 값을 치르는 다섯 가지 방식과, 내 앱은 어느 쪽인지 알아내는 법.
읽기 8분 분량 · 출처 6곳광고 없는 생리 앱 — 수익 모델이 곧 기능인 이유
광고는 겨냥해야 하고, 겨냥하는 일이 내 데이터에 움직일 이유를 줘요. 스토어 라벨을 읽는 법과, "광고 없음"이 덮는 것과 덮지 않는 것.
읽기 8분 분량 · 출처 7곳십 대를 위한 생리 앱 — 개인정보를 먼저 두고 고른 답
초기 주기는 몇 년 동안 들쭉날쭉해서, 첫 앱이 할 일은 예측이 아니라 기억이에요. 무엇을 보면 되는지, 스토어 라벨이 실제로 뜻하는 것, 그리고 어깨너머로 읽는 부모를 위한 짧은 단락.
읽기 8분 분량 · 출처 6곳오픈소스 생리 앱 — 공개되어 있다는 것이 실제로 주는 것
오픈소스는 개인정보에 관한 약속을 누군가 확인할 수 있는 것으로 바꿔 줘요. 그건 큰 값어치이고, 증명은 아니에요. 그 선이 정확히 어디에 그어지는지, drip과 Euki는 스스로를 어떻게 적는지.
읽기 7분 분량 · 출처 6곳종이와 앱, 생리 기록 정직한 비교
수첩과 휴대폰은 서로 다른 자리에서 무너져요. 중요한 축마다 비교하고, 정직한 결론과, 종이만으로가 더 나은 독자가 누구인지까지.
읽기이 글들을 읽는 법. 이 제목 아래의 모든 페이지는 주장마다 출처를 링크로 달고, 이름을 밝힌 앱에 대한 이야기는 후기나 기억, 마케팅 사이트가 아니라 그 회사가 스스로 공개한 방침이나 고객지원 페이지에서 인용해요. 확인할 수 없는 것이 있으면 페이지는 짐작하는 대신 확인할 수 없다고 말해요.
여기 있는 것은 의학적 조언도 법률 조언도 아니고, 내 병력을 아는 사람을 대신하지도 못해요.
이 글들이 가리키는 도구
생리 예정일 계산기
마지막 생리에 평소 주기 길이를 더해, 여섯 번의 주기를 달의 고리 위에 펼쳐 놓고, 그 전부를 인쇄용 달력이나 캘린더 파일로 건네요 — 하루가 아니라 범위로요.
열기생리 주기 길이 계산기
생리 시작일을 몇 개 넣고 내 숫자를 읽어 보세요. 평균, 가장 짧은 주기, 가장 긴 주기, 그리고 전체가 얼마나 움직이는지까지요.
열기인쇄용 생리 달력
어느 달이든, 또는 한 해 전체를 담은 종이 달력을 만들어 인쇄하세요. 생리량 표시, 증상, 원하면 체온 줄까지 — 그리고 처음 쓰는 사람을 위한 더 부드러운 판본도 있어요.
열기주기 단계 계산기
오늘은 어느 단계일 가능성이 높은지, 그 단계에서 실제로 무슨 일이 일어나는지, 그리고 단계와 단계 사이의 경계가 얼마나 흐린지에 대한 솔직한 답.
열기첫 생리 준비물 체크리스트
학교 가방에 넣을 것과 집에 둘 것을 인쇄용 한 장에 담았어요. 고쳐 쓸 수 있고, 요란하지 않고, 겁주지 않고 안심시키려고 쓴 글이에요.
열기인쇄용 증상 기록표
위에는 한 달, 옆에는 내 증상, 하루에 한 칸이에요. 줄마다 이름을 바꾸고, 한 장으로 인쇄해서, 진료실에 패턴을 들고 가세요.
열기인쇄용 기초체온표
주기를 위한 모눈종이예요. °C 또는 °F 온도 격자, 커버라인을 그을 한 줄, 그리고 나중에 표를 읽히게 만들어 주는 메모 자리가 있어요.
열기Athena는 이 모든 걸 내 폰 안에 담아 둬요.
계산기는 들고 온 하나의 질문에 답해요. Athena는 그 같은 계산이 내 기기 안에 사는 모습이에요 — 달의 고리, 그럴듯한 정확함 대신 범위를 보여주는 정직한 캘린더, 그리고 계정도 서버도 없어서 폰을 벗어날 일이 없는 데이터베이스.
App Store와 Google Play에, iPhone과 Android 모두.
Athena는 어떤 앱인가요