Flo ou Clue: o que cada um publica sobre os seus dados

Esta página compara dois documentos, não duas experiências. Ela não consegue instalar nenhum dos dois apps, não consegue inspecionar os servidores de nenhuma das duas empresas e não consegue te dizer qual é melhor — então não classifica os dois. O que ela consegue fazer é colocar lado a lado o que Flo e Clue publicam sobre os seus dados, com as palavras deles, e marcar os lugares em que um dos dois não publica nada. A política do Clue, atualizada pela última vez em 14 de julho de 2026, diz onde os dados ficam guardados e que os dados de saúde nunca são compartilhados com anunciantes nem vendidos a eles. A política do Flo, em vigor desde 9 de abril de 2026, diz que ele não vende nem aluga dados pessoais por dinheiro e publica uma descrição separada do Modo Anônimo. Essas são as afirmações conferíveis, e o resto desta página é elas.

A restrição é justamente o ponto. Toda comparação desse gênero é escrita por alguém que usou os dois apps por uma tarde e depois fez afirmações confiantes sobre o que acontece em servidores que nunca viu. Nada aqui se apoia nisso. Onde uma leitora ia querer um fato e nenhum documento publicado fornece um, a célula abaixo diz isso.

O que cada empresa publica

Duas células dizem nada em vez de dizer alguma coisa. Uma comparação que as preenchesse a partir de uma resenha, de uma captura de tela ou de uma lembrança pareceria mais útil e valeria menos.

Como ler uma tabela dessas

Três coisas valem ser ditas sobre ela, e valem para qualquer comparação de políticas publicadas.

A primeira é que silêncio não é prova. Onde uma célula acima diz que nada está declarado, isso quer dizer que esta página não consegue conferir, não que a empresa faça o contrário. As políticas são escritas para cobrir terreno jurídico, e não para responder às perguntas que uma leitora tem, e uma frase ausente costuma ser uma escolha editorial sobre escopo.

A segunda é que as frases não têm o mesmo formato. "Não vende nem aluga dados pessoais por dinheiro" e "os dados de saúde nunca são compartilhados com anunciantes nem vendidos a eles" cobrem terrenos que se sobrepõem, mas não são iguais: uma é sobre dinheiro, a outra sobre uma categoria de destinatário. Compará-las como se fossem a mesma afirmação seria o tipo de truque contra o qual esta página existe.

A terceira são as datas. A política do Clue traz uma data de última atualização de 14 de julho de 2026 e a do Flo uma data de vigência de 9 de abril de 2026. As duas estão atuais no momento em que isto foi escrito e as duas podem ser substituídas a qualquer momento, sem aviso a você. Qualquer coisa que você decida com base em uma política é uma decisão sobre um documento que pode mudar na semana que vem. Confira a data da versão que você está lendo antes de confiar em um resumo dela, este incluído.

O que os reguladores têm registrado

O registro público importa mais do que o relato que cada empresa faz de si mesma, porque é escrito por alguém sem interesse na resposta. Não há muito dele, e a forma como está escrito pesa.

Em janeiro de 2021 a Federal Trade Commission dos Estados Unidos anunciou um acordo com a desenvolvedora de um app de fertilidade muito usado. A denúncia da FTC alegava que a empresa prometia manter privados os dados de saúde das usuárias enquanto os divulgava a empresas terceirizadas de análise. A empresa fez acordo, sem admitir nem negar as alegações, e concordou em obter consentimento expresso antes de compartilhar dados de saúde no futuro. Cada palavra dessa frase está fazendo trabalho: uma alegação não é uma constatação, um acordo não é uma admissão, e o caso está encerrado.

O contrapeso pertence à mesma respiração. Quando o Information Commissioner's Office do Reino Unido revisou apps de menstruação e fertilidade em 2024, ele relatou que nenhum problema sério de conformidade nem evidência de danos foi identificado, ao mesmo tempo em que instava as desenvolvedoras a priorizar a privacidade. Isso é um regulador olhando para a categoria inteira e saindo sem uma ação de fiscalização.

Um caso encerrado por acordo e uma revisão que não achou nada sério não formam uma tabela de classificação. Quem usa qualquer um dos dois como prova do que uma empresa faz hoje está fazendo algo que os documentos não sustentam.

A coisa que nenhuma das duas empresas consegue resolver

Os dois apps são julgados, em resenhas e em discussões, por suas estimativas estarem certas ou não. Esse é o teste menos justo do gênero, porque o limite está na biologia, e não no código de nenhuma das duas empresas.

Um estudo com dados reais de ciclo encontrou que a ovulação acontecia mais comumente no dia 15, em 27% dos ciclos, depois no dia 16 em 21%, depois no dia 14 em 20%. Mesmo dentro de um ciclo de 28 dias, os dias de ovulação observados se espalharam por dez dias. As autoras concluíram que uma estimativa precisa só a partir de dados de calendário não era possível.

Leia isso com atenção, porque é o argumento inteiro. Não é que alguns apps sejam ruins nisso. É que a informação que um calendário guarda não contém a resposta. Um app a quem não se dá nada além das suas datas de início está sendo questionado sobre algo que a entrada dele não resolve, e a saída honesta é uma janela com a incerteza junto, não um dia com um ícone confiante em cima. O mesmo teto está acima de todo rastreador do mercado, e acima da Athena.

Você consegue ver o formato disso sozinha em cerca de um minuto. Coloque as suas últimas datas de início na Calculadora de duração do ciclo e ela mostra a sua média e o quanto ela se mexe — o segundo número é o que decide o quanto qualquer estimativa honesta precisa ser larga. Alimente com isso a Calculadora menstrual e ela te dá uma janela com a incerteza impressa ao lado, que é o que os dois apps estão fazendo por baixo, seja lá como as telas deles se pareçam.

A questão do preço

As pessoas chegam a esta comparação querendo um preço e esta página não traz nenhum. Preços mudam, variam por região, e um número digitado uma vez ficaria aqui enganando leitoras por anos. A listagem de cada app na própria loja é a única resposta atual, e é a única fonte em que vale confiar sobre isso. Esta página consegue comparar documentos datados, e um preço não é um deles.

Decida sozinha em dez minutos

Você não precisa do veredito de um site. Você precisa de quatro conferências que consegue fazer no seu próprio celular, e elas vencem qualquer comparação, esta inclusive.

1. Abra a política e leia a data. Se ela for mais velha que a última grande atualização do app, você está lendo sobre uma versão anterior do produto.
2. Procure nessa página pela palavra "publicidade". Leia cada frase em que ela aparece e repare se a promessa é sobre vender, sobre compartilhar ou sobre uma categoria específica de destinatário. São promessas diferentes.
3. Ache a cláusula de exclusão e cronometre. Repare no que precisa ser apagado separadamente, onde o pedido é feito e quanto tempo a empresa diz que leva. Um app que nomeia os próprios backups está te dizendo mais do que um que não os menciona.
4. Desligue a conexão e use por um dia. Se registrar, histórico e estimativas continuarem funcionando no modo avião, a aritmética está no aparelho. Esse é o único teste da lista que produz uma prova sua, e não a frase de alguém.

A checagem de privacidade de dez minutos é a versão longa dessa lista, com as coisas exatas a procurar em cada cláusula. Se você está pendendo para largar um dos dois, o panorama honesto das alternativas ao Flo e o que de fato muda se você sair do Clue pegam dali, e a diferença entre uma promessa e uma arquitetura é o argumento por baixo dos três. Se você preferir manter a pergunta inteira longe de um celular, o Calendário menstrual para imprimir não tem política nenhuma para ler, porque não há empresa.

Onde a Athena está nessa história

A Athena é o app por trás deste site, e ela não está nesta comparação por um motivo simples: nós a fazemos, e uma fabricante dando nota ao próprio app em uma tabela ao lado de outros dois seria exatamente o tipo de coisa contra a qual esta página foi escrita. It is on the App Store and Google Play. Nada neste site está à venda e não há nada para se cadastrar; o que ela foi feita para fazer está na página inicial.

Os dados de ciclo são gravados em um banco de dados privado no celular, as estimativas são calculadas no aparelho, e não há conta nem cópia de dados de saúde em servidor. Uma coisa ainda sai: diagnósticos anônimos para o Firebase, ou seja, quais recursos são usados, falhas e modelo do aparelho, nunca nada do que você registra. E ser só local corta dos dois lados — não há backup automático, então se o celular se perder e nada tiver sido exportado, o histórico se foi. O jeito honesto de conferir qualquer coisa disso é a conferência quatro acima, feita nela.

Se nenhum dos dois for o que você procura, as alternativas a cada um estão em alternativas ao Flo e alternativas ao Clue, e o argumento a favor de um app cujo código qualquer pessoa pode ler está em apps menstruais open source.