Co dzieje się z tym,
co zapisujesz.
Co aplikacje do miesiączki robią z tym, co im powiesz, co naprawdę znaczą słowa w polityce prywatności i jak ocenić każdą aplikację, zanim powierzysz jej rok swojego życia.
Wszystko w tym dziale
Najbardziej prywatna aplikacja do miesiączki: co naprawdę cię chroni
Większość zapewnień o prywatności to obietnice. Nieliczne to architektura. Oto jak poznać, co ci proponują — i siedem pytań, które jedno od drugiego oddzielają.
Przeczytaj 9 min czytania · źródła: 7Jakie dane naprawdę zbierają aplikacje do miesiączki?
Trzy warstwy zbierania, a tylko jedną z nich wybrałaś. Co aplikacja trzyma, co z tego wylicza i co etykieta prywatności w sklepie może udowodnić, a czego nie.
Przeczytaj 9 min czytania · źródła: 6Kto może zobaczyć twoje dane o miesiączce? Uczciwa mapa
Nie nazwisko, tylko lista dróg. Siedem sposobów, na jakie dane o cyklu mogą trafić do kogoś innego, które z nich twoja aplikacja zostawia otwarte i ta jedna, która dopada prawie każdą z nas.
Przeczytaj 9 min czytania · źródła: 6Sprawdzian prywatności aplikacji do miesiączki: oceń każdą w dziesięć minut
Sześć sprawdzeń, dziesięć minut, jedna ocena na dziesięć. Instrukcja, jak samodzielnie ocenić każdą aplikację do miesiączki — i uczciwy opis tego, czego nie powie.
Przeczytaj 9 min czytania · źródła: 5Śledzenie cyklu bez aplikacji: metoda na papierze, która wciąż działa
Jedna data w miesiącu, długopis i dowolny kalendarz to kompletny system śledzenia. Oto co zapisywać, jak to potem czytać i gdzie papier naprawdę przegrywa.
Przeczytaj 9 min czytania · źródła: 7Jak naprawdę usunąć dane z aplikacji do miesiączki
Usunięcie aplikacji jest najsłabszą z trzech rzeczy, które ludzie mają na myśli, mówiąc „usuwam”. Oto kolejność, która sięga kopii trzymanej przez firmę, i to, co o terminach mówią opublikowane zasady.
Przeczytaj 9 min czytania · źródła: 7Czy usunięcie aplikacji usuwa twoje dane? Zwykle nie
Wszystko zależy od tego, czy było konto — a jeśli było, odpowiedź brzmi nie. Co naprawdę usuwa odinstalowanie i o co trzeba poprosić osobno.
Przeczytaj 9 min czytania · źródła: 6Anonimowe śledzenie cyklu: co to znaczy, a czego znaczyć nie może
Jedno słowo obejmuje trzy bardzo różne obietnice i tylko jedną z nich da się sprawdzić z zewnątrz. Oto jak rozpoznać, którą ci proponują.
Przeczytaj 9 min czytania · źródła: 6Aplikacja offline czy synchronizacja w chmurze: uczciwy bilans
Tryb lokalny usuwa serwer, konto i wezwanie sądowe. Razem z nimi usuwa kopię zapasową. Oto ten bilans, wyłożony także przeciwko aplikacji tej strony.
PrzeczytajJak to czytać. Każda strona pod tym nagłówkiem linkuje źródło każdego zdania, a każde zdanie o wymienionej z nazwy aplikacji jest cytatem z opublikowanej polityki albo strony pomocy tej firmy, nie z recenzji, z pamięci czy ze strony marketingowej. Tam, gdzie czegoś nie da się sprawdzić, strona mówi to wprost, zamiast zgadywać.
Nic tutaj nie jest poradą lekarską ani prawną i nic nie zastąpi kogoś, kto zna twoją historię.
Narzędzia, na które wskazują te strony
Kalendarz miesiączkowy do druku
Zbuduj papierowy kalendarz na dowolny miesiąc albo na cały rok i wydrukuj go. Legenda krwawienia, objawy, opcjonalny wiersz na temperaturę — i łagodniejsza wersja na pierwszy kalendarz.
OtwórzKalkulator długości cyklu
Wpisz kilka dat początku okresu i przeczytaj własne liczby: średnią, najkrótszy, najdłuższy i to, jak bardzo całość się rusza.
OtwórzKalkulator miesiączki
Twoja ostatnia miesiączka plus twoja zwykła długość cyklu, sześć cykli rozłożonych na księżycowym pierścieniu i całość jako wydrukowany kalendarz albo plik kalendarza — okna, nigdy pojedyncze dni.
OtwórzDziennik objawów do druku
Miesiąc u góry, twoje objawy z boku, jedna kratka dziennie. Zmień nazwę każdego wiersza, wydrukuj jedną stronę i zanieś wzór na wizytę.
OtwórzWykres temperatury do druku
Papier milimetrowy dla cyklu: siatka temperatur w °C albo °F, wiersz na linię pokrycia i miejsce na notatki, dzięki którym wykres da się później odczytać.
OtwórzAthena trzyma to wszystko w twoim telefonie.
Kalkulator odpowiada na to jedno pytanie, z którym do niego przyszłaś. Athena to ta sama arytmetyka, tyle że mieszkająca na twoim urządzeniu — księżycowy pierścień, uczciwy kalendarz z przedziałami zamiast udawanej precyzji i baza, która nigdy nie opuszcza telefonu, bo nie stoi za nią żadne konto ani serwer.
W App Store i Google Play, na iPhone’a i Androida.
Czym jest Athena